MEANING

"Heraru" refers to feeling emotionally unstable or mentally down.

「ヘラる」は、精神的に不安定になったり、気持ちが沈んだりする状態を表します。

EXAMPLE SENTENCE

I've been heraru lately because work is too busy.

最近仕事が忙しすぎて、ちょっとヘラってる。

My girlfriend suddenly ghosted me, and my mental state heraru-ed.

彼女が急に連絡を無視してきて、メンタルがヘラった。

Don't worry too much, don't heraru.

そんなに気にしなくても大丈夫だよ、ヘラらないで。

ORIGIN

Derived from "Menhera" (mentally unwell) turned into a verb form.It spread on social media as a casual way to describe one's mental state.

「メンヘラ」という言葉を動詞化した形で、「精神が崩れる」という意味を略して使われています。SNS上で若者が気軽に自分のメンタル状態を表現する言葉として使い始め、広まりました。

SIMILAR WORDS

• To feel down
• Mental breakdown
• Stressed out